Yoga brengt je hoofd en je lichaam tot rust.

De combinatie van kalmte in je hoofd én in je lichaam is belangrijk om gezond en gelukkig in het leven te staan.

Wil je graag persoonlijk begeleidt worden in yoga en meditatie lessen?

Dan kan je nu ook 1 op 1 begeleiding krijgen.

Telkens met een thema die  voor jou belangrijk is. 

Door de yogaposes vind je meer rust in je hoofd en in je lichaam en kan je helderder kijken naar bepaalde situaties.

Bij de 1 op 1 begeleiding gaan we telkens dieper in op een bepaald thema.

Zowel de meditaties en de yoga wordt aangepast aan jouw persoonlijke doelstelling en wens.

De yogales wordt telkens opgenomen zodat je ze thuis ook verder kan herhalen en je er zo ook kan in verdiepen. 

Wil je graag meer info geef hier je gegevens door en dan contacteer ik je heel binnenkort